Healing Tao Advanced Basics

 

Die Grundlagen verfeinern.

 

In diesem Tao Aufbaukurs möchten wir die bereits erlernten Grundlagen weiter verfeinern.

 

Wir werden dazu zunächst alle Basisübungen des Heilenden Tao nach Meister Mantak Chia - auch bekannt als Tao Yoga - wiederholen. So z.B. das Innere Lächeln, die Sechs Heilenden Laute und den Energiekreislauf.

 

Darauf aufbauend beginnen wir unseren inneren Energiefluss weiter zu vertiefen und zu stabilisieren. Hierzu nutzen wir auch einige Übungen aus dem sogenannten „Eisenhemd Qigong“, um unsere Lebenskraft - das „Chi“ - noch direkter anzuregen und zu vermehren.

 

All dies fördert unsere tiefere Verwurzelung aus der sich innere Harmonie und Balance weiter entwickeln können. Unser Immunsystem wird zusehends gestärkt, Krankheiten und Stress reduziert, und wir erfahren ein zusätzliches, spürbares Mehr an Vitalität und Lebensfreude.

 

Darüber hinaus liegt unser Fokus auf "inneren" taoistischen Übungen um das Gefühl von innerer Stille und unsere Erfahrung innerer Einheit stetig zu verfeinern.

 

 

Tao Yoga – thousands of years well-tried and time-tested by Taoist masters;

                                made-to-measure the challenges of our current times.

 

Аuthor: Life Essence Tao Center