TAO Yoga & Qigong

Aufbaukurs

 

Die Grundlagen vertiefen und verfeinern.

 

In unserem TAO Yoga Aufbaukurs lernen wir die bereits erlernten Grundlagen weiter zu vertiefen und zu verfeinern.

 

Wir wiederholen dazu zunächst alle Basisübungen des Heilenden Tao nach Meister Mantak Chia. So z.B. das Innere Lächeln, die Sechs Heilenden Laute und den Kleinen Energiekreislauf. Unser Ziel ist diese Übungen noch besser zu justieren, um das ihnen innewohnende Potenzial noch weiter zu öffnen.

 

Darauf aufbauend beginnen wir unseren inneren Energiefluss weiter zu vertiefen und zu stabilisieren. Hierzu nutzen wir auch einige Übungen aus dem sogenannten „Eisenhemd Qigong“, um unsere Lebenskraft - das „Chi“ - noch direkter anzuregen und zu vermehren.

 

All dies fördert eine tiefere Verwurzelung aus der sich innere Harmonie und Balance weiter entwickeln können. Unser Immunsystem wird zusehends gestärkt, Krankheiten und Stress reduziert und wir erfahren ein zusätzliches, spürbares Mehr an Vitalität und Lebensfreude.

 

Darüber hinaus liegt unser Fokus in diesem Kurs vermehrt auf den "inneren" taoistischen Übungen des I Ching Dao, um das Gefühl von innerer Stille und die Erfahrung innerer Ruhe und Einheit weiter zu verfeinern.

 

Voraussetzung: TAO Yoga Basiskurs

 

TAO Yoga – über Jahrtausende von den taoistischen Meistern erprobt und bewährt,

maßgeschneidert für die Anforderungen unserer heutigen Zeit.

 

Аutor: Life Essence Tao Center

 

Nächster PRÄSENZ-Kurstermin im Frühjahr 2024

 

Datum: 13./14. April 2024

Uhrzeit: Sa 10-17 Uhr / So 10-16 Uhr

Kursort: 94447 Plattling

Kursleitung: Alexander

Kursgebühr: 225 Euro / 195 Euro*

                                * bei Anmeldung bis 6 Wochen vor Kursbeginn

Voraussetzung: TAO Yoga Basiskurs

 

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung

 

Kursanmeldung

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