TAO Yoga & Qigong

Aufbaukurs

 

Die Grundlagen vertiefen und verfeinern.

 

In unserem TAO Yoga Aufbaukurs lernen wir die bereits erlernten Grundlagen weiter zu vertiefen und zu verfeinern.

 

Wir wiederholen dazu zunächst alle Basisübungen des Heilenden Tao nach Meister Mantak Chia. So z.B. das Innere Lächeln, die Sechs Heilenden Laute und den Kleinen Energiekreislauf. Unser Ziel ist diese Übungen noch besser zu justieren, um das ihnen innewohnende Potenzial noch weiter zu öffnen.

 

Darauf aufbauend beginnen wir unseren inneren Energiefluss weiter zu vertiefen und zu stabilisieren. Hierzu nutzen wir auch einige Übungen aus dem sogenannten „Eisenhemd Qigong“, um unsere Lebenskraft - das „Chi“ - noch direkter anzuregen und zu vermehren.

 

All dies fördert eine tiefere Verwurzelung aus der sich innere Harmonie und Balance weiter entwickeln können. Unser Immunsystem wird zusehends gestärkt, Krankheiten und Stress reduziert und wir erfahren ein zusätzliches, spürbares Mehr an Vitalität und Lebensfreude.

 

Darüber hinaus liegt unser Fokus in diesem Kurs vermehrt auf den "inneren" taoistischen Übungen, um das Gefühl von innerer Stille und die Erfahrung innerer Ruhe und Einheit weiter zu verfeinern.

 

Voraussetzung: TAO Yoga Basiskurs

 

TAO Yoga – über Jahrtausende von den taoistischen Meistern erprobt und bewährt, maßgeschneidert für die Anforderungen unserer heutigen Zeit.

 

Аutor: Life Essence Tao Center

 

Nächster Kurstermin im November 2020

 

Datum: 07./08. November 2020

Uhrzeit: 10:00 - 17:00 Uhr

Kursort: 94447 Plattling - in den Räumen von "myyoga", im Ärztehaus am Ludwigplatz 28 a

Kursleitung: Ilana / Alexander

Kursgebühr: 225 Euro / 210 Euro*

                                * bei Anmeldung bis 6 Wochen vor Kursbeginn / für Wiederholer/-innen

Voraussetzung: TAO Yoga Basiskurs

 

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung

 

Kursanmeldung

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